Доктор Божьев предлагает новый подход к лечению боли и исцелению без лекарств

Доктор Божьев Евгений Николаевич рассказывает о новой концепции лечения боли без лекарств. Читайте материалы сайта, смотрите канал на Ютуб.

Не надо ”...предварительно консультироваться со специалистом”!

Вы можете начать курс исцеления прямо перед экраном монитора. Тысячи исцелившихся, сотни искренних благодарностей!

Высококлассный специалист, доктор Божьев, даёт вам шанс исцелиться самостоятельно

Вы можете всю жизнь ходить по врачам и ЛЕЧИТЬСЯ. Мы предлагаем вам альтернативу - ИЗЛЕЧИТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО!

Упражнения для сосудов — два варианта

С возрастом наши сосуды становятся менее эластичными, более жесткими, что приводит к развитию многочисленных сердечно-сосудистых заболеваний.  Это является и одной из причин гипертонической болезни. Чтобы избежать этих проблем, достаточно каждый день делать упражнения для сосудов

Упражнения для сосудовЕсть два варианта зарядки для сосудов. Можно выбрать любой на свой вкус, или делать оба. Упражнения основаны на способности сосудов к сжатию и расслаблению. А когда сосуды то сожмутся, то расслабятся, никакие бляшки в них не образуются, а имеющиеся постепенно вымываются. Причем именно ПОСТЕПЕННО ВЫМЫВАЮТСЯ, а не отрываются, образуя эмболы.

Первый способ – контрастный душ, а второй – ортоклиностатическая гимнастика.

КОНТРАСТНЫЙ ДУШ. Начинать надо с небольшого контраста температур и трехкратного повторения. Воздействие и холодной и горячей воды длится 20 – 30 секунд. Заканчивать надо горячей водой. Постепенно увеличивать разницу температур, и количество повторений можно довести до семи. Желательно принимать контрастный душ каждый день или через день. Но допустимы перерывы в 1-2 дня. Очень важно не торопиться и соблюдать постепенность усиления процедур в упражнениях для сосудов.

ОРТОКЛИНОСТАТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА. Когда наше тело находится в вертикальном положении головой вверх, а ногами вниз, кровь под действием силы тяжести отливает от головы и приливает к ногам. Организм компенсирует этот отлив расширением сосудов головы и повышением тонуса сосудов ног, перераспределяя таким образом внутрисосудистое давление с целью сохранения притока крови к головному мозгу. Если наше тело перевернуть с ног на голову, то картина получится прямо противоположная – от ног кровь будет отливать к голове. Тогда  сосуды головы будут сжиматься, а сосуды ног – расширяться. Если несколько раз поменять местами положения головы и ног, то для сосудов это будет великолепная гимнастика. Выполнение: встать на ноги вертикально, постоять 20 – 30 секунд. Затем изменить положение тела, чтобы голова оказалась внизу, а ноги наверху. Побыть в этом положении такое же время. Несколько раз повторить. Здесь тоже важна постепенность увеличения нагрузки и количества повторений. Начинать надо с трех, доводя до семи. Разница в высоте положения ног и головы тоже увеличивается постепенно, ориентируясь на собственное самочувствие. В запущенных случаях можно сначала ложиться на пол, а ноги класть на стул, в дальнейшем поднимать их на стену.

Эти два простых упражнения для сосудов помогут Вам сохранить или вернуть молодость Ваших сосудов!

А за сим БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Божьев Евгений Николаевич 8-962-8-515-747

Комментарии к записи "Упражнения для сосудов — два варианта"
Оставить комментарий
  1. Йоги, когда создавали свои упражнения вверх ногами, наверно не знали анатомии и свойств сосудов, сделали всё правильно!

  2. Йоги, оазрабатывая свои упражнения на протяжении тысячелетий, имели возможность отточить их для поддержания здоровья всего тела, а не только сосудов.

  3. А не об этом ли в ритуалах "Око возрождения" - ритуальные действия 2 и 5?

  4. Это те же самые ритуальные действия.

  5. А второй вариант мне нравится больше - он вроде и более физиологичный. Отток крови способствует расслаблению сосудов естественным образом.

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнёры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

tnntimin@gmail.com

О материалах сайта

Если вам понадобятся описания методик, крупные фотографии, иные материалы сайта или личная консультация доктора Божьева, - пожалуйста, пишите об этом в комментариях соответствующих статей - дополнительные материалы и фотографии вам будут высланы почтой. В связи с безудержным воровством контента без указания источника и активных ссылок - принято решение - КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА ЗАПРЕЩЕНО!