Постоянно ходите по врачам и не можете перестать болеть?

Постоянно принимаете несколько лекарств, которые дополняют друг друга? Не знаете как с этим покончить? Не знаете разницу между понятиями лечиться и излечиться?

Тысячи исцелившихся!!! Сотни восторженных отзывов!!!

Читайте материалы сайта, смотрите канал на Ютуб. Чтобы начать исцеляться не надо ”предварительно консультироваться со специалистом”. Высококлассный специалист уже ЗДЕСЬ, на сайте!!!

Сайт рассказывает о методах самоисцеления!

Вы тоже можете исцелиться и получить здоровье, не ходя по врачам!!! Читайте материалы сайта. Начните лечить себя сами!!!

Упражнения для улучшения слуха

28 Сен 2012 | Автор: | Комментариев 5 »

Упражнения для улучшения слухаПеред выполнением упражнений для улучшения слуха, надо встать по стойке «смирно», прикрыть уши ладошками, сделать глубокий вдох, раздвинуть ноги до уровня плеч, выдохнуть, опустить руки. И все время выполнения упражнений Вы должны находиться в таком положении, не сдвигая ноги. Упражнения выполняются все по пять раз. Обязательное условие – хорошее и радостное настроение! Выполняя упражнения, мысленно представляйте, что Ваш слух лучше и лучше.

  • Массируйте пальцами одной руки две точки в подключичных ямках. Другую руку держите ладонью на пупке. Фиксируете взгляд в следующих направлениях поочерёдно: влево - вниз, влево, влево - вверх, вправо - вверх, вправо, вправо – вниз, и в обратном порядке. Поменяйте положение рук и проделайте то же самое. Время выполнения – 30-60 сек.
  • Указательным и средним пальцем одной руки массируйте точки по средней линии над верхней губой и под нижней губой. Другую руку держите ладонью на пупке. Смотрите вверх и вниз, меняя направление взгляда 10-15 раз. Поменяйте положение рук и проделайте то же самое. Время выполнения – 30-60 секунд.
  • Встаньте прямо, поверните голову направо, массируя при этом точки в подключичных ямках одной рукой, другая рука лежит на пупке. Зацепитесь взглядом за предмет сзади. Расслабляйтесь и еще больше отведите голову направо и удерживайте это положение в течение 30 секунд. Поменяйте руки местами и еще больше расслабьтесь, постарайтесь еще чуть-чуть повернуться направо. Продолжительность тоже полминуты. Вернуться в исходное положение. То же самое повторите при повороте головы налево.
  • Массаж ушей начните с мочек. Разминайте их первым и вторым пальцами кистей мягко, но интенсивно. Вы должны почувствовать прилив крови к ушным раковинам. Время выполнения – 30-60 секунд.
  • Разминайте ушные раковины, продвигаясь снизу вверх и обратно, настраивая свои «слуховые антенны» для восприятия звука. Промассируйте уши сверху вниз по краю ушной раковины и потяните их за мочки вниз. Затем за среднюю часть ушей – в стороны, а потом - вверх. Время выполнения – 30-60 секунд.
  • Вставьте указательные пальцы в ушные отверстия, а большими пальцами промассируйте козелки ушей. Время выполнения – 30-60 секунд.
  • Плотно прижмите ладони к ушам, рот приоткройте и резко оторвите ладони от ушей.
  • Промассируйте область за ушами, спускаясь вниз по кивательным мышцам до ключиц. Время выполнения – 30-60 секунд.

Каждое утро, просыпаясь, потянитесь всласть, улыбнитесь, порадуйтесь начинающемуся дню и мысленно скажите себе: «сегодня я слышу лучше, чем вчера!»

А за сим Будьте здоровы!

Божьев Евгений Николаевич 8-962-8-515-747

Комментарии к записи "Упражнения для улучшения слуха"
Оставить комментарий
  1. Очень интересно! Не думала, что слух можно улучшить упражнениями, а тем более существуют целые комплексы физических упражнений для улучшения слуха.

  2. Видимо так Аксана. Существуют зоны мышечной активности, воздействие на которые, может привести к изменениям во внутренних органах, и упражнения для улучшения слуха тому подтверждение.

  3. Это, наверное, точечный массаж. Когда простываю, то со звездочкой (вьетнамский бальзам) массирую точки на лице, за ушами, на шее и груди. Очень помогает.

  4. Я смотрю, у вас много упражнений превентивных, профилактических. Вот в частности упражнения для улучшения слуха. Попробуй найти такие в интернете!

  5. Инна, благодарите нашего доктора!

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнёры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

О матералах сайта

Если вам понадобятся описания методик, крупные фотографии, иные материалы сайта или личная консультация доктора Божьева, - пожалуйста, пишите об этом в комментариях соответствующих статей - дополнительные материалы и фотографии вам будут высланы почтой. В связи с безудержным воровством контента без указания источника и активных ссылок - принято решение - КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА ЗАПРЕЩЕНО!