Доктор Божьев предлагает новый подход к лечению боли и исцелению без лекарств

Доктор Божьев Евгений Николаевич рассказывает о новой концепции лечения боли без лекарств. Читайте материалы сайта, смотрите канал на Ютуб.

У нас НЕ НАДО ”...предварительно консультироваться со специалистом”!

Вы можете начать курс исцеления прямо перед экраном монитора. Тысячи исцелившихся, сотни искренних благодарностей!

Высококлассный специалист, доктор Божьев, даёт вам шанс исцелиться самостоятельно

Вы можете всю жизнь ходить по врачам и ЛЕЧИТЬСЯ. Мы предлагаем вам альтернативу - ИЗЛЕЧИТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО!

Боли в шее

Боли в области шеи возникают из-за напряжения мышц шеи. Соответственно, убрать их легко, расслабив мышцы шеи. Часто напряжение мышц шеи бывает связано с длительным неправильным положением тела или головы. Например, при сидячей работе наиболее характерными являются напряжения (и боли) в надплечьях — перенапряжение верхней порции трапециевидной мышцы. Или напряжение задних мышц шеи характерно для длительного их напряжения при чтении книг (голова опущена вперед) или смотрения телевизора, стоящего высоко (голова запрокинута назад). Убрав соответствующий вредный фактор, возможно уже этим предотвратить возникновение боли. Часто боли в шее или надплечьях бывают связаны с неудобным длительным положением рук (например, при длительном сидении за столом со свисающими локтями или у водителей), когда мышцы шеи вынуждены часами удерживать тяжесть свисающих рук.

Снять боль легко:

Боли в шее

1. РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ. Удобно сесть, откинувшись на спинку стула. Наклонить голову вперед. Руки, сцепленные в замок, положить на затылок. Полностью расслабиться. Руки на голову не давят, а просто висят на ней. Мышцы задней поверхности тела под тяжестью рук и головы начнут расслабляться. Сидеть 2 минуты.

Боли в шее

2. РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦ БОКОВОЙ ПОВЕРХНОСТИ. Удобно сесть, откинувшись на спинку стула. Наклонить голову к плечу. Одноименную руку положить на темя и противоположный висок. Полностью расслабиться. Рука на голову не давит, а просто висит на ней. Сидеть 2 минуты. Наклонить голову в другую сторону и поменять руки. Сидеть так же 2 минуты.

Боли в шее

3. РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ. Удобно сесть, откинувшись на спинку стула. Повернуть голову в сторону вполоборота. Наклонить ее назад и в ту же сторону. Одноименную руку положить на темя и противоположную лобно-височную область. Полностью расслабиться. Рука на голову не давит, а просто висит на ней. Сидеть 2 минуты. Повернуть голову так же в другую сторону и поменять руки. Сидеть 2 минуты.

А за сим Будьте здоровы!

Божьев Евгений Николаевич 8-962-8-515-747

Комментарии к записи "Боли в шее"
Оставить комментарий
  1. У меня в единственном случае болит шея, когда просквозит где-нибудь.

  2. Лет пять назад, как приобрели диван настолько удачной конструкции, что при просмотре телевизора совсем не возникает никаких болей в шее. А раньше - сплошь и рядом.

  3. Александр, вот насчёт просквозит, надо согревающие компрессы на шею.

  4. Спасибо Наталья за комментарий. подтверждающий справедливость слов нашего доктора насчёт болей в шее.

  5. Иногда шея может болеть не только из-за перенапряжения. Остеохондроз, стирающиеся диски шейного отдела позвоночника, зажатые сосуды и нервные окончания, тогда уже кроме шеи может болеть и голова.

  6. Ольга, вы безусловно правы - боли в шее могут появиться от многих причин вами перечисленных. В данной статье рассматриваются именно боли связанные именно с перенапряжением мышц. О других видах болей в шее - другие статьи.

  7. Бывает такой недуг - боль в области шеи. К счастью, редко. Ваши рекомендации пригодятся, спасибо.

  8. Елена, чтобы успешно устранить боли в шее, надо правильно диагностировать их появление и причины. Не ошибитесь.

  9. У меня иногда бывают боли в шее, когда сплю не на своей подушке.

  10. Дмитрий, это распространённый синдром. Могут появиться не только боли в шее, но и боли в боках и копчике.

  11. Совершенно верно Ольга, хотя вы сами подтвердили изложенное в статье, зажатые сосуды и нервные окончания - это следствия перенапряжения мышц.

  12. Боли в шее, боли в мышцах шеи настолько часто встречаются, что можно открывать отдельный раздел медицины на эту тему. Хорошо что есть бескорыстные врачи, которые правдиво рассказывают как можно самому убрать боль в шее.

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнёры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

tnntimin@gmail.com

+7 905 660 0416

О материалах сайта

Если вам понадобятся описания методик, крупные фотографии, иные материалы сайта или личная консультация доктора Божьева, - пожалуйста, пишите об этом в комментариях соответствующих статей - дополнительные материалы и фотографии вам будут высланы почтой. В связи с безудержным воровством контента без указания источника и активных ссылок - принято решение - КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА ЗАПРЕЩЕНО!