Постоянно ходите по врачам и не можете перестать болеть?

Постоянно принимаете несколько лекарств? А вы знаете что они попросту дополняют друг друга? Не знаете как с этим покончить? Не знаете разницу между понятиями лечиться и излечиться?

Тысячи исцелившихся, сотни восторженных отзывов и горячих благодарностей!

Читайте материалы сайта, смотрите канал на Ютуб. Чтобы начать исцеляться не надо ”предварительно консультироваться со специалистом”. Высококлассный специалист, доктор Божьев Евгений Николаевич уже ЗДЕСЬ, на сайте!!!

Сайт рассказывает о методах лечения для самоисцеления!

Вы можете всю жизнь ходить по врачам и ЛЕЧИТЬСЯ. Мы предлагаем вам альтернативу - ИЗЛЕЧИТЬСЯ! Исцелиться самостоятельно и получить здоровье, не ходя по врачам! Начните лечить себя сами!

Как правильно промывать нос солёной водой дома

2 Мар 2016 | Автор: | Комментариев 13 »

Я расскажу, как правильно промывать нос соленой водой, по-настоящему эффективно, используя только теплую воду, соль, и то, что называется Neti Pot. Я делал это несколько раз, и должен сказать, что это действительно работает и состояние носа улучшилось

Как правильно промывать нос солёной водой

Многие люди страдают от какого-либо раздражения носа, будь то слизь, аллергия, инфекция, боль в пазухах носа или даже храп. В то время как врач может назначить стероидный спрей, который стоит кучу денег и иногда совершенно бесполезен, есть более простой и гораздо более эффективный способ, чтобы помочь носу и полости носа. Это древняя практика промывания носа солёной водой - Neti Pot!
Это не реклама, это просто то, что мне пригодилось и помогло, потому, что я очень доволен этой техникой и теперь знаю как правильно промывать нос соленой водой.

Шаг 1: Преимущества промывки и расходные материалы

Как правильно промывать нос солёной водой

Использование Neti Pot, чтобы промыть нос, является одним из видов лечения людей. Я чувствовал себя чистым и свободным от слизи после того, как я сделал это, так как я на самом деле страдаю аллергией и раздражениями.

Я использовал это промывание ещё и потому, что кто не хочет попробовать вылить воду через нос и посмотреть, что получится???

Neti Pot, как сообщается, имеет много преимуществ:

• Удаляет слизь и загрязнения носовых проходов и пазух носа
• Помогает предотвратить заболевания дыхательных путей
• Ежедневное использование снимает аллергии, простуды и синусит
• Охлаждает и успокаивает ум
• Эффективно помогает в лечении головной боли и мигрени
• Облегчает беспокойство, гнев и депрессию
• Удаляет сонливость, что делает органы чувств и голову светлее и чище.

Всё, что вам нужно для того, чтобы использовать Neti Pot:

• Сам Neti Pot. Такой кувшинчик стоит около 10 долларов в аптеках или магазине натуральных продуктов питания. Если вы не хотите его покупать, посмотрите повнимательнее по дому, потому что имеется возможность, что у вас уже есть что-то похожее, что идеально подходит для стыковки с вашим носом. Попробуйте детскую чашку или даже может лейку с узким носиком. Если вы делаете подливку на праздник, у вас может оказаться чашка для её разливки!
• Тёплая вода
• Не йодированная соль

Шаг 2: Подготовьте Neti Pot

Как правильно промывать нос солёной водой

Как правильно промывать нос солёной водой

Изготовление солёной воды для Netti Pot, предельно просто - физиологический раствор/солёная вода, не представляет никакой проблемы.
Поставьте кастрюлю на плиту и подогрейте воду. После того, как вода нагрелась, налейте её в Netti Pot, возьмите примерно половину чайной ложки соли и положите её в воду. Хорошо размешайте.
Теперь вы готовы продолжить. Найдите раковину, уединение и читайте дальше.

Шаг 3: Вставьте Neti Pot в нос

Как правильно промывать нос солёной водой

Теперь сам процесс как правильно промывать нос соленой водой:

Вставьте носик Netti Pot в одну из ноздрей.
Это не операция на головном мозге, и это выглядит немного смешно на первый взгляд.
Наклоните голову в сторону и вниз, поднимая ноздрю с вставленным Netti Pot в ней, и опустите другую.
После того, как вы почувствуете, что угол наклона достаточен, чтобы солёная вода начала литься, наберитесь мужества и начинайте медленно вливать солёную воду из Netti Pot в верхнюю ноздрю.
Вода начнет наполнять вашу верхнюю ноздрю, прольётся в пазухи, заполнит всю внутреннюю полость носа и потечёт из другой ноздри ровным потоком.

Шаг 4: Пролейте солёную воду через свой нос

Как правильно промывать нос солёной водой

Как правильно промывать нос солёной водой

Продолжайте лить воду в течение приблизительно 10 секунд или около того, пока не получите хороший непрерывный поток, проходящей через пазухи. Естественно дышать надо через рот - вы не будете задыхаться.

Сначала у вас возникнет странное и неприятное ощущение, что вы хотите кашлять, но просто потерпите, оно становится менее вызывающим после первой секунды или двух. После того, как вы сделаете это один или два раза, что на самом деле довольно легко, вы на самом деле почувствует себя хорошо!

После того как вы решите прекратить промывать нос соленой водой или она кончилась, медленно перевести голову в вертикальное положение и дождитесь чтобы вся вода вытекла. Сделайте несколько быстрых выдохов через нос, чтобы очистить проходы и проверить, что выскочило в раковину. Когда я делал промывание первый раз, выскочили настолько большие вещи, что я понял насколько у меня действительно много "носового мусора".

Займитесь второй своей ноздрёй, пополните свой Neti Pot свежей солёной водой, а затем вставьте в ноздрю и повторите процесс. Когда вы закончили заливку во второй ноздре, сделайте несколько коротких и резких выдохов, чтобы освободиться от оставшейся воды. Вы также можете наклонить голову вниз к земле, чтобы слить всю оставшуюся воду.
Это видео показывает меня, как я делаю это в первый раз - так что я немного удивлен и растерян когда вода полилась через моё нос.

Я не думаю, что есть возможность передозировки от Neti Pot, так что сколько раз промывать нос солёной водой зависит только от вашего желания. Я знаю много людей, которые промывают нос в качестве превентивной меры каждый день. Так что знание как правильно промывать нос соленой водой может потребоваться вам в период эпидемий и в начале заболевания.
Наслаждайтесь чистым носом!

По материалам www.instructables.com

Комментарии к записи "Как правильно промывать нос солёной водой дома"
Оставить комментарий
  1. Я это делала. Замечательная и очень полезная процедура. Совсем не страшно, если знать как и настроить себя правильно. Очень помогает, иммунитет повышается. Никакие вирусы не страшны. Мне понравилось 😉

  2. Точно-точно, промывание пазух отличная защита от всех бактерий, которые могут поселиться у нас в носу...

  3. Замечательный чайничек для промывания носа, надо себе такой приобрести.

  4. Этот чайничек Ольга называется Neti Pot, и давно стал нарицательным для промывания носа.

  5. Отличные рекомендации. Я сама практикую промывание носа соленым раствором, сначала вроде некомфортно было. А сейчас привыкла.

  6. Алла, бытует мнение, что промывать носовые пазухи солёной водой нельзя. Как вы к этому относитесь?

  7. Очень полезная процедура, много слышала, но не приходилось делать себе! Но слышала только хорошие отзывы об этом.

  8. Я регулярно промываю нос водой с морской солью. Действительно защищает от различных вирусных инфекций.

  9. Спасибо Элина за поддержку, поскольку встречаются выкрики, что промывать нос соляным раствором нельзя.

  10. Да, процедура не самая приятная, но эффективная без сомнения. После двух трех раз вы непременно почувствуете результат. Я делаю ее даже детям. Главное, не переборщите с солью, иначе можно спалить полость носа.

  11. Промывать пазухи носа даже простой водой, это большое дело! Можно и содой, солью, есть препараты для этого.

  12. Спасибо за подсказку. Очень удобный гаджет для промывания носа. Хотел спросить вас. Это индивидуально? Или можно купить один на всю семью?

    Есть ли другие варианты решения такого чайника?

  13. Григорий, можно один на всю семью, если конечно у вас нет брезгливых. А ещё можно просто из глубокой плошки всасывать воду носом и выплёвывать ртом.

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Twitter-новости
Наши партнёры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

bozh_037@mail.ru

962-8-515-747, 918-48-99-028

О материалах сайта

Если вам понадобятся описания методик, крупные фотографии, иные материалы сайта или личная консультация доктора Божьева, - пожалуйста, пишите об этом в комментариях соответствующих статей - дополнительные материалы и фотографии вам будут высланы почтой. В связи с безудержным воровством контента без указания источника и активных ссылок - принято решение - КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА ЗАПРЕЩЕНО!